Deixa Pra Lá: como viver com leveza segundo Mel Robbins
Mel Robbins é uma das autoras e palestrantes motivacionais mais conhecidas do mundo, reconhecida por transformar conceitos ligados à psicologia […]
“Um Tempo Pra Mim” e a importância de deixar a “Tela Off, Livro On”
Em Um Tempo Pra Mim, a psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva — autora best-seller de títulos como Mentes Ansiosas, Mentes […]
Nagomi: o caminho japonês que ensina sobre autoconhecimento
Nagomi: A filosofia japonesa para viver em paz e harmonia, de Ken Mogi, é um livro delicado e profundo, ideal […]
Com linguagem acolhedora e reflexões profundas, livro “5 Minutos de Terapia” mostra que saúde mental pode (e deve) caber na sua rotina
Descubra, passo a passo, como pequenas pausas podem levar a grandes transformações No livro 5 Minutos de Terapia, a psicoterapeuta […]